Что делать, если в семье алкоголик?

Алкоголизм — форма зависимости, которая затрагивает все аспекты жизни пьющего человека. Когда у него есть проблемы с алкогольной зависимостью, мысли о спиртном становятся самым важным в жизни. Многие люди, зависимые от алкоголя, считают, что они не причиняют вреда никому, кроме себя. Но злоупотребление спиртными напитками оказывает разрушительное воздействие на всех членов семьи.

Корни проблемы

Нет ни одной идентифицированной причины, которая ведет к развитию алкоголизма. Вместо этого исследователи и клинические психологи ссылаются на факторы риска. Это условия, которые могут увеличить вероятность того, что у индивида возникнет конкретное заболевание или расстройство. Но и наличие фактора риска необязательно гарантирует, что человек станет алкоголиком. Многие люди имеют значительные факторы риска определенных заболеваний или расстройств, но никогда не развивают их.

Существует несколько основных факторов риска, связанных с развитием алкоголизма:

1. Генетическая расположенность. Наличие в семье алкоголика увеличивает риск того, что у вас будет алкоголизм. Чем ближе родственные отношения, тем выше риск.
2. Психологические стрессы, социальные условия. Люди, которые испытывают определенные трудности в жизни – с работой, финансами, личными отношениями, здоровьем, подвергаются повышенному риску развития алкогольной или любой другой зависимости. Человек пытается уйти от проблем. К значительным последствиям приводят глобальные проблемы, физическое или сексуальное насилие, потеря родителя в молодом возрасте (даже через развод).
3. Отсутствие семейного надзора или участия. Проблемы взаимоотношений в семье, особенно те, которые происходят на ранних стадиях развития личности, часто считаются значимыми факторами риска злоупотребления алкоголем.
4. Ситуативные причины. Если деятельность человека связана с тем, что в его жизни случаются застолья, праздники, то это также приведет к зависимости. Общение с людьми, злоупотребляющими алкоголем, также приведет к тому, что человек начнет пить.
5. Другие факторы. Есть множество факторов риска, которые могут взаимодействовать и увеличивать риск развития алкоголизма. Женский алкоголизм тяжелее, чем мужской из-за особенностей организма.

Психологическая сторона вопроса

Алкоголизм кардинально влияет на психологическое состояние зависимого человека.  Алкоголизм – болезнь разочарований, депрессий, нечестности. Характерные черты зависимых людей:

• низкая самооценка, комплекс неполноценности;
• беспокойство / страх по поводу социальных ситуаций;
• чувство вины;
• позор: алкоголик знает, что его поведение осуждается обществом;
• импульсивность: зависимый человек ведет себя, как капризный ребенок;
• жалость к себе;
• алкоголь влияет на развитие мозговой активности;
• защита: зависимый человек склонен обвинять других людей в проблемах, ошибках;
• чувство несправедливости;
• низкая толерантность: ему трудно справляться с отрицательными чувствами / ситуациями в течение любого периода времени.

Полезное видео

Проблема созависимости членов семьи:

Стратегия поведения по отношению к алкоголику после нормализации ситуации

В период, когда человек страдает алкоголизмом, сложнее всего приходится его близким. Именно они сталкиваются с психологическими проблемами больного, его поведением и последствиями. Если алкоголизм прогрессирует до такой степени, что появляется цирроз печени или печеночная недостаточность, забота о больном ляжет на членов семьи.

Алкоголика нужно не осуждать, ругать, а поддерживать. Алкоголизм — болезнь тела, ума и духа. Лучшее, что близкие люди могут сделать, это осознать, что есть проблема и помочь ее решить.

Алкоголизм и атмосфера в семье

Семьи алкоголиков находятся в небезопасных условиях, их ритм жизни нарушен, есть нечестность и напряжение в отношениях. Алкоголизм влияет на взгляды каждого члена семьи.

Распространенная ошибка родственников алкоголика – оправдывать и защищать его.

Мнение эксперта

Светлана Терехова

Дипломированный психолог с 10-летним стажем стажем работы и огромным багажом опыта.

Жизнь с алкоголиком хаотична. Члены семьи страдают от эмоциональных проблем. Семейная жизнь с алкоголиком часто беспорядочна и дисфункциональна. Семья алкоголика нездорова. В таком доме невозможно прийти к согласию, к взаимопониманию. Все разговоры превращаются в крики и драки. Алкоголики контролируют других членов семьи и склоняют их к своей воле. Отклонение от этого приводит к неконтролируемым эмоциям, гневу, ярости. Большая проблема заключается в том, что в большинстве семей, где есть алкогольная зависимость, эмоции хранятся очень глубоко. Члены семьи не говорят о чувствах, и зависимость не обсуждается.

Члены семей алкоголиков виноваты в том, что они оправдывают близких или отрицают проблему. Это происходит из-за того, что алкоголизм считается стыдным, позорным, и людям легче отрицать проблему, чем признать ее. Реальность заключается в том, что заболевание нужно не прятать, а лечить.

Одной из больших жертв алкоголизма являются семейные личностные отношения. Это приводит к тому, что супруги разводятся, дети перестают общаться с родителями. Все дело в том, что непьющие люди просто не понимают алкоголиков.

Они не могут понять, почему их любимый человек продолжает пить, когда это причиняет такой вред. Людям кажется, что бросить пить легко, они обижаются на зависимого человека, разочаровываются в нем, обрывают общение.

Как заболевание отражается на ребенке

Алкогольная зависимость оказывает максимальное отрицательное воздействие на детей, растущих в семье, где есть это заболевание.

Дети алкоголиков сталкиваются с огромным набором проблем из-за отсутствия стабильности дома. Дети, которые вырастают в такой семье с, часто подвергаются высоким уровням стресса. Их жизнь находится в постоянной опасности.

В семье алкоголика ребенок вынужден выживать. Дети алкоголиков находятся в ситуации нестабильности, отсутствии режима и дисциплины, подвергаются эмоциональному и физическому, иногда и сексуальному насилию.

Семейная среда у ребенка ассоциируется с чувствами напряжения, страха, вины и стыда.

Алкоголизм влияет на умственные, физические и поведенческие способности. Рано или поздно авторитет родителя для ребенка утрачивается. Ребенок начинает пренебрегать своими основными обязанностями: учебой, домашними делами.

Семья алкоголика считается неблагополучной, потому что условий в ней для успешного воспитания и развития ребенка нет. Поэтому ребенок находится постоянно в зоне риска. Он либо подвергается насилию, замыкается в себе, либо начинает протестовать, убегать из дома.

У детей алкоголиков практически нет выбора, кроме как адаптироваться к окружающей среде и семье, в которой они воспитываются. У них разрушаются все представления о правильном образе жизни, поведении. В дальнейшем ребенок может сам стать алкоголиком. Если в семье есть случаи рукоприкладства, то это ребенок во взрослой жизни переймет.

Поддерживайте стабильную среду, которая включает семейные традиции и повседневные занятия. Держите линии связи открытыми и разговаривайте со своими детьми. Дети чувствуют себя неустроенными, когда видят проблемы, которые отрицаются или никогда не обсуждаются честно. Они учатся не доверять собственным восприятиям. Детям нужна правда, подходящая для их уровня развития.

Особенности лечения и профилактики

Как заинтересованный член семьи, друг или коллега, вы в состоянии позитивно повлиять на изменения в жизни вашего близкого человека. Очень важно раннее начало, и чем скорее вы сможете начать разговор об этом, тем лучше. Помните, что хотя ваша цель состоит в том, чтобы помочь любимому человеку обратиться за лечением.

Лечение состоит из нескольких этапов:

• Детоксикация. Выведение алкоголя из организма, очищение от токсинов и шлаков. Это капельница. В этот период организм больного насыщают витаминами и питательными веществами, восполняют баланс жидкости.
• Реабилитация. Выведение из организма алкоголизма еще не означает полное излечение. Основная проблема болезни лежит в мозгу, в сознании человека. Важно избавиться от физической тяги, зависимости. Это происходит на этапе реабилитации: сюда входит вовлечение в труд, творчество, спорт.

Как видно, алкоголизм хоть и серьезная проблема, но решаемая. В практике известно много случаев, когда алкоголики сумели излечиться и вернуться к нормальной жизни. Важно, чтобы человека в этот момент окружали близкие люди, которые смогут обеспечить ему психологическую поддержку.

Полезное видео

Экстремальное выживание в семье алкоголика: